VRCuisine
PEČENI MLADI KROMPIR S ŠPARGLJI IN BALZAMIČNIM KISOM ALA BARBIE
Ker se redko zgodi, da objaviva moj recept, je to prav posebna priložnost. #razočaranagospodinja j...
KAKO MI JE HRANA REŠILA ŽIVLJENJE
“Jakob, zakaj si vegan?” Vprašanje, ki ga velikokrat dobim. Potem seveda sledi še mnogo tistih...
RESNICA O VITAMINU C
Ko nekdo reče VITAMIN C, vsi najprej pomislimo na limone in nato na super obrambo pred prehladom in...
RASTLINSKE ALI ŽIVALSKE BELJAKOVINE?
Beljakovine so osnovni gradniki praktično vsake celice v našem telesu. Naše telo jih samo tv...
PREHRANSKI NASVETI “TETE BARBI”
Večkrat me kdo vpraša za nasvet glede prehrane, predvsem pa jedilnikov in to je bil tudi povod za ...
DOMAČA NUTELLA
Kaj če bi obstajala nutella, ki jo lahko brez slabe vesti poješ na žlico. OBSTAJA!! Odlična...
BANANINI KRUHMIČI
Če križamo bananin kruh in kosmiče dobimo bananine kruhmiče. Zakaj jih imam tako zelo rad? Ker s...
NAJBOLJŠI, NAJBOLJ ZDRAVI PIŠKOTI
Brez glutena, brez jajc, brez laktoze, brez sladkorja in brez okusa. Ne, to pa ne! Brez okusa pa zag...
ČORBA
Ta je za vse tiste, ki imate res radi hranljive in super okusne jedi na žlico. Tale čobrica je moj...
BUREKOV KRIŽANEC
Kaj za vraga naj bi bil burekov križanec? Ja, tudi sam se to sprašujem, čeprav je stvar zrasla na...
DOMAČE LEŠNIKOVO IN OVSENO MLEKO
Hej, mlekarca! Ja, ti ja! A, da nisi? Pa bi to rada postala? Ne? Kaj pa, če ti rečem, da za to ne ...
BANANANEEEE! KDAJ SO NAJBOLJ ZDRAVE?
Banana velja za enega najbolj priljubljenih sadežev. Verjetno je tudi številka ena pri tistih, ki ...
KUS KUS S POLETNO ZELENJAVO
Sestavine za 4 osebe: 200g kus kusa 1 melancan 1 paprika 1 bučka 1 strok česna 1 pest češnjevih ...
MELANCANOV DIP (NAMAZ)
Sestavine za 4 osebe: 2 melancana 1 strok česna 1 čili 1 žlica koriandrovih semen 1 šop svežega...
JESENSKE DOBROTE
Za tole nadvse okusno jesensko razvajanje pravzaprav ni recepta, ampak zgolj ideja, kaj vse lahko vr...
OSREČEVALNI ZAJTRK V LONČKU
Najboljši zajtrk je tisti, ki ti ga pripravi nekdo drug. Zato imam rad (dobre) hotele ali pa spanje...
JABOLČNA PITA MALO DRUGAČE
Mmmm… Ta vonj po pečenih jabolkih in cimetu. Njam. Če bi stanovanje vsakič tako dišalo, ko pri...
KO SKUHAŠ ZA CEL TEDEN VNAPREJ
Nekoč se mi je to zdela znanstvena fantastika, danes pa vidim, da s tem prihranim ogromno časa, de...
PRAVA HRANA?
Prava hrana nima sestavin. Prava hrana so sestavine. Ko se lotimo bolj zdravega prehranjevanja, se p...
POLNJEN MELANCAN
Ker Vitko Ritko spremlja tudi vse več fantov → (melancanov), smo v čast moški energiji lotili j...
PUDING ZA ZAJTRK? ZAKAJ PA NE!
Brez zajtrka si težko predstavljam življenje, ampak če me zjutraj počaka tole, kar je na sliki, ...
ČOKOKOSOVE SLADOLEDNE SANJE
Poletje je fajn tudi zato, ker človek potrebuje manj izgovorov, da si privošči sladoled. Eden moj...
ZELENI BAVBAV
Se tudi ti bojiš zelenih smutijev? Ogromno ljudi se izogiba zelenim smutijem. Zakaj? Verjetno zato,...
PROTEINSKA BUČNA JUHICA ZA LAHKO NOČ
Juhu, juhu, juhica. In to takšna, ki te nasiti in ima tudi dovolj proteinov, za kar poskrbi rdeča ...
SOLATA ZA LAČNO KRALJICO
Solata že dolgo ni več pet peres endivije ali kristalke, dve žlici kuruze in pest fižola. Dobrod...
ZAJTRK TORTA RAZOČARANE GOSPODINJE
Kdo ne bi jedel torte za zajtrk? In ja, tale plantbased zajtrk torta razočarane gospodinje je...
30 x 30 PASTA PLANTINEZ
30 minut za odlične bolonjez testenine, ki imajo kar 30 gramov proteinov na porcijo. Tokrat sem se ...
PIRINI KREKERJI
Krekerčki za brezskrbno grickanje in pomakanje. Mnoge se dandanes odpovedujejo kruhu, ampak včasih...
LAČNAAAAAA!! PA SI RES?
Moralo bi biti preprosto razločiti kdaj smo lačne in kdaj ne, a dejstvo je, da nam pogosto ne uspe...